Aliments Dukan autorisés MAQUEREAU FUME

Envie de manger du Maquereau Fumé ?! Découvrez vite si cet aliment est autorisé et à volonté dans le régime Dukan. En PP ou PL, en conso, pour la stabilisation ou le jeudi PP vous saurez tout.

photo karendotcom127

Aliments Dukan autorisés et à volonté :	MAQUEREAU FUME

Le Maquereau fumé est un poisson gras autorisé en :

PA	CROISIÈRE	PP	PL	CONSO	JEUDI PP	STAB
OUI	OUI	OUI	OUI	OUI	NON	OUI

Les protéines du Maquereau Fumé

• Nombre de protéines disponible dans le Maquereau Fumé 20.9g
•  Poids moyen d'un Maquereau 600g
• Soit un repas d'environ : 6 x 20.9g = 125.4g de protéines.

Estimation. Veuillez vérifier le poids du Maquereau Fumé sur l'emballage ou à la pesée pour calculer au mieux le nombre de protéines contenu dans votre assiette.

Tableau Nutritionnel
Pour 100g ou 100ml
Protéines	20.9g
Glucides	0g
Lipides	15.9g
Acides Gras Saturés	3.12g
Vitamine prédominante
B12 (Cobalamines)	9.9µ
Minéral prédominant
Potassium	313g

Vous aimez les recettes de Maquereau Fumé ?! Alors ne vous en privez plus même au régime :-)